العلاج :
1- ينصح بلعب الرياضه بشكل عام .
2- تدليك منطقة الرأس .
3- الثوم : البصل والثوم من الاطعمه التي تمنع الشقيقه .
4- الزنجبيل : يستعمل مسحوق الزنجبيل كعلاج ناجح للشقيقه ويمكن ايضا ان نضيف اليه قليل من الكركم .
5- حشيشة الحمى : توضع الاوراق الطازجة في ماء مغلي لعشر دقائق ثم يشرب مرة يوميا .
6- قشور الصفصاف : تؤخذ هذه النبته لعلاج الشقيقه وينصح بعدم اعطائها للاطفال .
7- الرجله (البقلا) : الاكثار من اكلها في الوجبات اليوميه كعلاج للشقيقه .
8- الزعتر : يوضع بعض الزعتر في ماء مغلى ويشرب حيث يوقف الصداع التوتري .
9- عسل النحل : وهوعلاج ناجح للشقيقه .
10- الحصالبان : ينقع الحصالبان في الماء المغلي ثم يشرب المحلول وممكن ان يتبخر المريض ببخاره .
11- زهرة الربيع : يضاف العسل وعصير الليمون الى الشاي المصنوع من هذا النبات ويشرب 3 مرات يوميا .
12- الخل : يستنشق المريض البخار المتصاعد من مغلي الماء والخل لمرات عديده لعللاج الشقيقه .
13- الزبيب : يؤكل الزبيب ويمضغ جيدا قبل البلع فهو مفيد لحالات ما قبل النوبه كزغللة البصر .
14- نبات البيلسان : تنقع ازهار البيلسان في ماء مغلى ثم تشرب كأس قبل النوبه .
15- نبات الحبق : ينقع اوراق الحبق والازهار في ماء مغلي ثم يشرب منه عند الصداع .
13- الترنجان او حشيشة النحل : فهو مفيد لعلاج الشقيقه بان نضع2 ملعقه من اوراق النبات في كأس ماء مغلي ثم يشرب بعد ان يبرد .
14- عمل تبخيره من خل التفاح او تدليك مكان الالم بالخل . 15- تغلى بذور السنامكي او بذور واوراق الشبت (عين الجرادة ) ويشرب منها 3 كؤوس في اليوم ويمكن اضافة قليل من الخل لعمل تبخيره يستنشقها المريض .
